Schlagsahne vs Mursik
Kalorien
Kalorien Pro 100g
257,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
154,00 Kcal
5
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal
1
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
73,00 Kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
3,20 g
99+
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
12,00 g
31
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
8,00 g
99+
1,50 g
19
Fette
22,00 g
99+
3,50 g
20
% Fettgehalt
30 %
12
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
14,00 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
0,00 g
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,80 g
32
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
6,00 G
40
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
76,00 mg
20
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1.470,00 IU
2
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
34
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg
21
4,50 mg
3
Vitamin-D
28,00 IU
14
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg
7
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg
7
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
65,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Eisen
0,03 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
7,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphor
62,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
75,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
38,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
0,23 mg
99+
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
57,71 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
N/A
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Nicht Anwendbar
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
N/A
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Schlagsahne und Mursik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Schlagsahne und Mursik Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
Schlagsahne und Mursik Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Europa
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
2- 3 Stunden
Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F
18
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
3 Tage
Etwa 3 Monate
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