Crème fouettée vs Mursik
Calories
Calories par 100g
257,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
154,00 Kcal
5
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal
1
Indisponible
Calories 1 tasse
73,00 Kcal
8
Indisponible
Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
3,20 g
99+
0,00 g
99+
Glucides
12,00 g
31
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
2,50 g
6
Sucre
8,00 g
99+
1,50 g
19
Graisses
22,00 g
99+
3,50 g
20
% Teneur en matières grasses
30 %
12
Indisponible
Graisse Saturée
14,00 g
99+
3,50 g
31
Gras Trans
0,00 g
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
0,80 g
32
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
6,00 g
40
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
76,00 mg
20
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
1 470,00 IU
2
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
34
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,18 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,60 mg
21
4,50 mg
3
Vitamine D
28,00 IU
14
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,60 mg
7
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
3,20 µg
7
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
65,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,03 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésium
7,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphore
62,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
75,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodium
38,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,23 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
57,71 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
NA
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
NA
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
NA
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Crème fouettée et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Indisponible
Blanc
Crème fouettée et Mursik Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
Crème fouettée et Mursik Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Non
Oui
Origine
Europe
Kenya
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur
Gourd séchés
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
2- 3 heures
Temps de Cuisson
NA
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
40,00 F
18
Indisponible
Étagère La vie
3 jours
Autour de 3 mois
