Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem đánh Vs Mursik


Mursik Vs Kem đánh


Calo

Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal  
5
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
257,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
1
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal  
8
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng  
425,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
0,00 g  
99+

carbs
12,00 g  
31
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
15
2,50 g  
6

Đường
8,00 g  
99+
1,50 g  
19

Chất béo
22,00 g  
99+
3,50 g  
20

% Hàm lượng chất béo
30 %  
12
Không có sẵn  

Chất béo bão hòa
14,00 g  
99+
3,50 g  
31

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
9

polyunsaturated Fat
0,80 g  
32
1,00 g  
20

Chất béo
6,00 g  
40
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
76,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.470,00 IU  
2
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam  
37
2,50 microgam  
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam  
99+
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg  
21
4,50 mg  
3

Vitamin D
28,00 IU  
14
0,25 IU  
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam  
9
2,50 microgam  
2

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg  
7
0,25 mg  
24

Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam  
7
4,25 microgam  
5

khoáng sản
  
  

canxi
65,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,03 mg  
99+
5,25 mg  
3

magnesium
7,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Photpho
62,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
75,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

sodium
38,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

kẽm
0,23 mg  
99+
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
57,71 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
NA  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
NA  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
không áp dụng  
NA  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Không Sử dụng Tìm thấy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Kem đánh và Mursik Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
Không có sẵn  
trắng  

Kem đánh và Mursik vị
Không có sẵn  
Đắng, Nhọn  

Kem đánh và Mursik mùi thơm
Không có sẵn  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Châu Âu  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
Not Applicable  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
NA  
không áp dụng  

lão hóa thời gian
không áp dụng  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
Không có sẵn  

Thời gian sống
3 ngày  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa