Açoitado creme vs Mursik
Calorias
Calorias por 100g
257,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
154,00 kcal
5
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal
1
não disponível
Calorias em 1 xícara
73,00 kcal
8
não disponível
Calorias em 1 vara
Não aplicável
425,00 kcal
13
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,20 g
99+
0,00 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Açucar
8,00 g
99+
1,50 g
19
Gorduras
22,00 g
99+
3,50 g
20
% Teor de matéria gorda
30 %
12
não disponível
Gordura saturada
14,00 g
99+
3,50 g
31
Gordura trans
0,00 g
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
0,80 g
32
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
6,00 g
40
0,25 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
76,00 mg
20
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1 470,00 IU
2
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg
21
4,50 mg
3
Vitamina D
28,00 IU
14
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg
7
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg
7
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
65,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,03 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésio
7,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fósforo
62,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
75,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sódio
38,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,23 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
57,71 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
NA
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Outros benefícios gerais
NA
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
não aplicável
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
NA
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Açoitado creme e Mursik Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
O que é
O que é
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Cor
não disponível
branco
Açoitado creme e Mursik Sabor
não disponível
amargo, afiado
Açoitado creme e Mursik Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
Europa
Quênia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme
vaca pasteurizado ou leite de cabra
Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador
cabaça seca
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
2- 3 horas
tempo de cozimento
NA
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não aplicável
2 - 4 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F
18
não disponível
Validade
3 dias
cerca de 3 meses
