Acasă
Dieta Mea Lactate


Frisca Vs Mursik


Mursik Vs Frisca


Calorii

calorii La 1 Pat
154,00 kcal  
5
Nu e disponibil  

calorii per 100g
257,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
1
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
73,00 kcal  
8
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu se aplică  
425,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
0,00 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
15
2,50 G  
6

Zahăr
8,00 G  
99+
1,50 G  
19

grăsimi
22,00 G  
99+
3,50 G  
20

% Conținut de grăsime
30 %  
12
Nu e disponibil  

Grăsime saturată
14,00 G  
99+
3,50 G  
31

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
9

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
32
1,00 G  
20

mononesaturate Grăsime
6,00 G  
40
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
76,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.470,00 UI  
2
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg  
37
2,50 pg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg  
21
4,50 mg  
3

Vitamina D
28,00 UI  
14
0,25 UI  
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg  
9
2,50 pg  
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg  
7
0,25 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
3,20 pg  
7
4,25 pg  
5

minerale
  
  

Calciu
65,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,03 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magneziu
7,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
75,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodiu
38,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,23 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
57,71 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
N / A  
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Alte beneficii pe generale
N / A  
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină  
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Nu se aplică  
N / A  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite  
Nu există utilizări găsite  

Importanța nutrițională
N / A  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Frisca Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.  
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.  

Culoare
Nu e disponibil  
alb  

Frisca Și Mursik Aromă
Nu e disponibil  
Amar, ascuțit  

Frisca Și Mursik Aromă
Nu e disponibil  
Lăptos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Europa  
Kenia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce  
vacă pasteurizat sau lapte de capră  

Agent fermentatie
Not Applicable  
Lactobacillus plantarum  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender  
Dovleac uscat  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
2- 3 oră  

Timp de gătit
N / A  
Nu se aplică  

Timp de imbatranire
Nu se aplică  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
Nu e disponibil  

Termen de valabilitate
3 zile  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate