Zuhause
Fermentierte Milchprodukte
-
Mursik Fakten
Matzoon Fakten
Chaas Fakten
Kuhmilch Milchprodukte
+
Kumis Fakten
Eis Fakten
Kulfi Fakten
Molkereiprodukte für Festivals
+
Dulce de Leche Fakten
Basundi Fakten
Eierlikör Fakten
Arten von Joghurt
+
Kumis Fakten
Säurern Fakten
Gefrorener Joghurt Fakten
Indian Milchprodukte
+
Kulfi Fakten
Lassi Fakten
Chaas Fakten
×
Qurut
☒
Mursik
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menü
Meine Molkerei Diät
Finden
▼
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Mehr
X
Qurut
X
Mursik
Qurut vs Mursik Fakten
Qurut
Mursik
Add ⊕
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
⊕
▶
▼
886,00 Kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
0,00 Kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
▲
Alles über Bio-Milch
⊕
▶
249
(Alles über Sp..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alles über Yakbutter
⊕
▶
545
(Alles über Gr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alles über Schlagsahne
⊕
▶
58
(Alles über Fo..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
93
(Alles über Ha..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
425,00 Kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
425
(Alles über Ma..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
46
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
88
(Overall)
▶
▲
Alles über Kondensmilch
⊕
▶
14.1
(Alles über Qu..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
⊕
▶
▼
28,00 g
Rank:
13
(Overall)
▶
12,00 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
14.94
(Alles über Ca..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Faser
Alles über Mand..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
15
(Overall)
▶
2,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Alles über Milch
⊕
▶
0.7
(Alles über Va..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
54
(Overall)
▶
1,50 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Alles über Schweizer Käse
⊕
▶
9.78
(Alles über Ca..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Fette
Alles über Dadi..
⊕
▶
▼
80,00 g
Rank:
92
(Overall)
▶
3,50 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Alles über Yakult
⊕
▶
19.1
(Alles über Sa..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
28
(Alles über Cr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
⊕
▶
▼
12,00 g
Rank:
50
(Overall)
▶
3,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Alles über Amasi
⊕
▶
11.2
(Alles über Re..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Alles über Milch
⊕
▶
15
(Alles über Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
⊕
▶
▼
48,00 g
Rank:
1
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
1.8
(Alles über Ge..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
⊕
▶
▼
20,00 G
Rank:
7
(Overall)
▶
0,25 G
Rank:
77
(Overall)
▶
▲
Alles über Zincica
⊕
▶
6
(Alles über Sc..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
⊕
▶
▼
45,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Alles über Frischkäse
⊕
▶
40
(Alles über Bu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 IU
Rank:
81
(Overall)
▶
▲
Alles über Erdnussbutter
⊕
▶
415
(Alles über Ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
0.39
(Alles über St..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
0.3
(Alles über Qu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
0.813
(Alles über Gj..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Alles über Schlagsahne
⊕
▶
0.252
(Alles über Ka..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 µg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
16
(Alles über Sc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,35 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Alles über Erdnussbutter
⊕
▶
0.7
(Alles über Qu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Alles über Milch
⊕
▶
1
(Alles über Sm..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 IU
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Alles über Joghurt
⊕
▶
22
(Alles über Zi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 µg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Alles über Milch
⊕
▶
0.9
(Alles über Bu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
0.8
(Alles über Kä..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,25 µg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Alles über Joghurt
⊕
▶
2.4
(Alles über Bl..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
293
(Alles über Ka..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Alles über Paneer
⊕
▶
1.74
(Alles über Er..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Alles über Gelato
⊕
▶
33
(Alles über Sc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Alles über Gelato
⊕
▶
332
(Alles über Ge..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
⊕
▶
▼
407,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
▶
▲
Alles über Gelato
⊕
▶
199
(Alles über Va..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
⊕
▶
▼
1.807,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
426
(Alles über Er..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Alles über Gelato
⊕
▶
1.34
(Alles über Ur..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
100
(Overall)
▶
0,25 g
Rank:
79
(Overall)
▶
▲
Alles über Kakaobutter
⊕
▶
57.2
(Alles über Sp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Koffein
Alles über Milch
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alles über Milch
⊕
▶
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Sorte Käse
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
✔
✘
88%
Fermented Dairy products Milchprodukte
have it !
4.2 Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Kenia
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
3
100
5.2 Zutaten
Salz, Joghurt
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
5.3 Benötigte Dinge
Container
Getrocknete Kürbis
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
180
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alles über Gefrorener Joghurt
⊕
▶
98
(Alles über Ge..)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
Etwa 3 Monate
Vergleichen Molkerei Produkte
Qurut vs Quark
Qurut vs Sahne
Qurut vs Buttermilch
Arten von Milchprodukten
Shrikhand Fakten
Skyr Fakten
Kuhmilch Fakten
Joghurt Fakten
Quark Fakten
Sahne Fakten
Arten von Milchprodukten
Buttermilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Karamell
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Kefir
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Mursik vs Skyr
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Mursik vs Kuhmilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Mursik vs Joghurt
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...