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Quark vs Paneer Kalorien
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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

206,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

98,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

14,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

28,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

98,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

11,12 g18,30 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,38 g5,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,67 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,30 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %1 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,72 g0,60 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,12 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,78 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

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