Zuhause
Meine Molkerei Diät


Paneer vs Matzoon


Matzoon vs Paneer


Kalorien

Kalorien Pro 100g
43,50 Kcal   
99+
0,06 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
79,90 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
12,20 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
12,20 Kcal   
1
425,00 Kcal   
13

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,30 g   
30
2,80 g   
99+

Kohlenhydrate
5,50 g   
99+
3,60 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
5,50 g   
99+
5,80 g   
99+

Fette
0,90 g   
6
3,20 g   
16

% Fettgehalt
1 %   
1
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
0,60 g   
5
Nicht verfügbar   

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
0,30 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,60 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
46,00 IU   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
11,90 mg   
36
Nicht verfügbar   

Phosphor
101,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
161,00 mg   
36
Nicht verfügbar   

Natrium
47,50 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Zink
0,50 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
89,40 g   
87,53 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs   
Abhilfe für Stress und Angst   

Andere allgemeiner Vorteile
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten   
N/A   

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Paneer und Matzoon Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.   
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Paneer und Matzoon Geschmack
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Paneer und Matzoon Aroma
Frisch, Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
450   

Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig   
1/2 Liter Milch, Hefe   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb   
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
3- 4 Stunden   

Kochzeit
15   
15   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
Unbekannt   

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte