paneer Vs Matzoon
Calorieën
calorieën per 100g
43,50 kcal
99+
0,06 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
79,90 kcal
2
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
12,20 kcal
1
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
12,20 kcal
1
425,00 kcal
13
serving Size
100
100
eiwitten
18,30 G
30
2,80 G
99+
Koolhydraten
5,50 G
99+
3,60 G
99+
Vezel
0,00 G
15
Niet beschikbaar
Suiker
5,50 G
99+
5,80 G
99+
Fats
0,90 G
6
3,20 G
16
% Vetgehalte
1 %
1
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
0,60 G
5
Niet beschikbaar
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
Niet beschikbaar
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
Niet beschikbaar
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
Niet beschikbaar
vitaminen
vitamine A
174,00 IU
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
40
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug
34
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug
30
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg
28
Niet beschikbaar
Vitamine D
46,00 IU
10
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
26
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
127,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Ijzer
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Magnesium
11,90 mg
36
Niet beschikbaar
Fosfor
101,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
161,00 mg
36
Niet beschikbaar
Natrium
47,50 mg
99+
Niet beschikbaar
Zink
0,50 mg
99+
Niet beschikbaar
anders
Water
89,40 G
87,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Remedie tegen stress en angst
Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Onbekend
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
NA
Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Onbekend
Allergie
paneer En Matzoon allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
paneer En Matzoon Smaak
Melkachtig
Niet beschikbaar
paneer En Matzoon Aroma
Vers, Melkachtig
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Amerikaans
Hoe te Maken
serving Size
100
450
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
1/2 liter melk, Gist
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
3- 4 uur
Kooktijd
15
15
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
5- 7 dagen
Onbekend
