Zuhause
Meine Molkerei Diät


Paneer vs Creme Fraiche Ernährung


Creme Fraiche vs Paneer Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,60 mg  
99+
57,00 mg  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg  
39
23,50 µg  
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
0,12 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
0,50 mg  
31

Vitamin-D
46,00 IU  
11
0,20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
0,00 mg  
99+

Phosphor
101,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Kalium
161,00 mg  
40
101,00 mg  
99+

Natrium
47,50 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
89,40 g  
64,20 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte