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 Diet Dairy Saya

paneer vs creme Fraiche Nutrisi

paneer
creme Fraiche
creme Fraiche vs paneer Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
4,60 mg  
99+
57,00 mg  
24
vitamin
  
  
vitamin A
174,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg  
39
23,50 pg  
16
Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
0,12 pg  
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,50 mg  
31
Vitamin D
46,00 IU  
11
0,20 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33
bahan galian
  
  
Kalsium
127,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+
Besi
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Magnesium
11,90 mg  
39
0,00 mg  
99+
Fosfor
101,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+
Kalium
161,00 mg  
40
101,00 mg  
99+
Sodium
47,50 mg  
99+
26,70 mg  
99+
Seng
0,50 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Lain
  
  
air
89,40 g  
64,20 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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