Molkenprotein

Kaymak

Molkenprotein vs Kaymak

Molkenprotein

Kaymak

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

113,00 Kcal717,00 Kcal

50 1927

👆🏻

Kalorien

352,00 Kcal585,00 Kcal

0 904

👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

27,00 Kcal58,00 Kcal

2 133

👆🏻

Kalorien in 1 oz

99,00 Kcal230,00 Kcal

10 717

👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

103,00 Kcal208,00 Kcal

12.2 899

👆🏻

Serviergröße

100

Proteine

78,13 g0,96 g

0 215

👆🏻

Kohlenhydrate

6,25 g3,31 g

0 205

👆🏻

Faser

3,10 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Zucker

0,00 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

Fette

1,56 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Fettgehalt

1 %60 %

0 100

👆🏻

Gesättigte Fette

2,00 g37,66 g

0 67

👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,50 g

0 162

👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g1,45 g

0 48

👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,16 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

27,03 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamine

Vitamin A

0,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,61 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

33,00 µg10,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 µg0,41 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg11,20 µg

0 30.3

👆🏻

Mineralien

Kalzium

469,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Eisen

1,13 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

195,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Phosphor

1.321,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

500,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

156,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

6,18 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Andere

Wasser

3,44 g32,40 g

0 221

👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung

Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Was ist

Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.

Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.