Kaymak Fakten

Kaymak

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

585,00 Kcal

Rank: 9 (Overall) ▶

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar

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70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar

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8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar

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12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar

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12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

0,96 g

Rank: 85 (Overall) ▶

0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,31 g

Rank: 63 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,39 g

Rank: 4 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Fette

63,10 g

Rank: 90 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

60 %

Rank: 19 (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

37,66 g

Rank: 83 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbar

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0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,45 g

Rank: 13 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

16,51 G

Rank: 9 (Overall) ▶

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

54,00 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

691,00 IU

Rank: 26 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg

Rank: 60 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,01 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,41 µg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

25,00 IU

Rank: 15 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

2,36 mg

Rank: 4 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

11,20 µg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

45,00 mg

Rank: 82 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Eisen

0,14 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesium

6,00 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphor

70,00 mg

Rank: 61 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Kalium

91,00 mg

Rank: 64 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Natrium

19,00 mg

Rank: 80 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,93 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

32,40 g

Rank: 68 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

N/A

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

4 Was ist

4.1 Was ist

Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.