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Proteína de suero
Proteína de suero

Kaymak
Kaymak



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Proteína de suero
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Kaymak

Proteína de suero vs Kaymak

Calorías

Calorías en 1 taza

113,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

352,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

27,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

99,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

103,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

78,13 gramo0,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

6,25 gramo3,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo0,39 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

1,56 gramo63,10 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %60 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,00 gramo37,66 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,50 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo1,45 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,16 gramo16,51 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,03 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

33,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,45 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

469,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,13 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

195,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

1.321,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

500,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

156,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

3,44 gramo32,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

-
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.

Color

blanco
blanco

Sabor

depende sobre añadido condimento agentes
cremoso, lechoso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

Origen

Europa
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
leche Homogeneizada, crema batida

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura

tiempo duración

Tiempo de preparación

8- 10 horas
24 horas

Hora de cocinar

-
480

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

72,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

alrededor de 6 meses
5- 7 días