×

whey Protein
whey Protein

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Kaymak

whey Protein Vs Kaymak

Calo

Năng lượng trong 1 ly

113,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

352,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

27,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

103,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

78,13 g0,96 g
0 215
👆🏻

carbs

6,25 g3,31 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,56 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %60 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,00 g37,66 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g1,45 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,16 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,03 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

33,00 microgam10,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 microgam0,41 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam11,20 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

469,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,13 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

magnesium

195,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

1.321,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

500,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

156,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

6,18 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

3,44 g32,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

Những gì là

Những gì là

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.

Màu

trắng
trắng

vị

Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
kem, Milky

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Sữa thuần nhất, Kem đánh

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

8- 10 giờ
24 giờ

Giờ nấu ăn

-
480

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
5- 7 ngày