wei-eiwit

Kaymak

wei-eiwit Vs Kaymak

wei-eiwit

Kaymak

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

113,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

352,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

27,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

99,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

103,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

78,13 G0,96 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

6,25 G3,31 G

0 205

👆🏻

Vezel

3,10 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,00 G0,39 G

0 54.08

👆🏻

Fats

1,56 G63,10 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

1 %60 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

2,00 G37,66 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,50 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,30 G1,45 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,16 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

27,03 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,61 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

2,02 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,14 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,61 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

33,00 ug10,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

2,45 ug0,41 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,00 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,60 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug11,20 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

469,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

1,13 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

195,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

500,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

156,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

6,18 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

3,44 G32,40 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Wat is

Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.