Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Milcheis vs Paneer Ernährung

Milcheis
Paneer
Paneer vs Milcheis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
16,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
111,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
16
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
30
0,10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
5,80 µg   
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 µg   
28
0,50 µg   
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg   
17
0,10 mg   
28
Vitamin-D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
135,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Eisen
0,27 mg   
38
0,00 mg   
99+
Magnesium
17,00 mg   
29
11,90 mg   
36
Phosphor
116,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Kalium
208,00 mg   
25
161,00 mg   
36
Natrium
54,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+
Zink
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
61,74 g   
89,40 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!