Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Lodu Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Mleko Lodu Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
111,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
16
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg  
39
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
5,80 µg  
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,60 µg  
31
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
0,10 mg  
37

Witamina D
0,00 IU  
99+
46,00 IU  
11

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
135,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
40
0,00 mg  
99+

Magnez
17,00 mg  
32
11,90 mg  
39

Fosfor
116,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potas
208,00 mg  
28
161,00 mg  
40

Sód
54,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Cynk
0,54 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
61,74 g  
89,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty