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La leche de hielo vs Queso indio Nutrición

La leche de hielo
Queso indio
Queso indio vs La leche de hielo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
16,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
111,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
16
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg   
30
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (cobalamina)
0,60 µg   
28
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,10 mg   
28
Vitamina D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
135,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Hierro
0,27 mg   
38
0,00 mg   
99+
Magnesio
17,00 mg   
29
11,90 mg   
36
Phosphorus
116,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Potasio
208,00 mg   
25
161,00 mg   
36
Sodio
54,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+
Zinc
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
61,74 gramo   
89,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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