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1 Kalorien
1.1 Kalorien
83,00 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.6 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.9 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.12 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.16 Serviergröße
100
100
1.17 Proteine
3,05 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.21 Kohlenhydrate
10,58 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.22.2 Faser
0,00 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
1.22.5 Zucker
Nicht verfügbar1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.24 Fette
3,29 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.25.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.25.5 Gesättigte Fette
1,00 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
1.25.9 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Milch Fakten
0 162
1.25.13 Polyungesättigten Fette
1,00 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.25.15 Einfach ungesättigte Fette
2,00 G0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
27,00 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.5 Vitamine
4.5.1 Vitamin A
33,42 IU2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
4.5.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
4.5.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.5.10 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.5.13 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.5.15 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.5.18 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.5.21 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.5.25 Vitamin-D
0,22 IU0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.5.28 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.5.31 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.5.33 Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
4.8 Mineralien
4.8.1 Kalzium
101,39 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.8.4 Eisen
0,06 mg5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
4.8.7 Magnesium
9,64 mg3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
4.8.10 Phosphor
85,70 mg2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
4.8.13 Kalium
142,14 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
4.8.16 Natrium
38,84 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
4.9.3 Zink
0,39 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
4.11 Andere
4.11.1 Wasser
Nicht verfügbar0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
7.5.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
8 Besondere Vorzüge
8.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
8.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
9.2 Haar und Schönheit Vorteile
9.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
9.2.3 Haarpflege
Nicht Anwendbar
N/A
9.4 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
9.4.2 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
9.4.3 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
9.5 Allergie
9.6.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
10 Was ist
10.1 Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
10.2.2 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
11.1.1 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
11.1.2 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
11.1.4 Vegetarier
11.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Kenia
12 Wie zu machen
12.1 Serviergröße
100
100
12.2 Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
12.3.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
13.2 Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Getrocknete Kürbis
13.3 Zeitdauer
13.3.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
2- 3 Stunden
13.4.2 Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
13.5.1 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
13.7 Lagerung und Haltbarkeit
13.7.1 Kühltemperatur
45,00 °FNicht verfügbar
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
13.8.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
Etwa 3 Monate