1 kalori
1.1 kalori
83,00 kkal0,00 kkal
0
904
1.5 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.9 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.13 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.22 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia425,00 kkal
12.2
425
1.24 melayani ukuran
1.25 protein
1.26 Karbohidrat
1.26.4 Serat
1.29.3 Gula
Tidak tersedia1,50 g
0
54.08
1.30 lemak
1.30.4 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.30.9 Lemak jenuh
2.2.1 Lemak trans
3.3.2 Lemak tak jenuh ganda
4.2.1 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.13 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.16 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg1,50 mg
-0.026
1.5
5.3.20 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.3.26 Vitamin B12 (cobalamin)
5.4.2 Vitamin C (asam askorbat)
5.4.7 Vitamin D
5.6.2 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia2,50 pg
0
7.5
5.6.6 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.6.10 Vitamin K (Phylloquinone)
5.7 bahan galian
5.7.1 Kalsium
5.8.2 Besi
7.1.5 Magnesium
8.5.4 Fosfor
8.7.2 Kalium
13.0.2 Sodium
14.8.2 Seng
14.9 Lain
14.9.1 air
Tidak tersedia0,25 g
0
221
14.9.2 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
15.2.2 Perawatan Rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
15.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
16 Apa yang
16.1 apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
16.1.1 Warna
16.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Pahit, Tajam
16.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Kenya
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
17.3 Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
dikeringkan Labu
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
45,00 ° FTidak tersedia
-20
383
17.5.2 Shelf hidup
3- 5 hari
Sekitar 3 bulan