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Lassi
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Mursik
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Mursik

Lassi vs Mursik

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1 Calorie
1.1 Calorie
83,00 kcal0,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,05 g0,00 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
10,58 g12,00 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
Non disponibile1,50 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
3,29 g3,50 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
1,00 g3,50 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g2,00 g
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1,00 g1,00 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2,00 g0,25 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
27,00 mg2,50 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
33,42 IU2,50 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg3,80 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg1,50 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg2,50 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,35 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg4,50 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 IU0,25 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile2,50 µg
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg0,25 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg4,25 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
101,39 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,06 mg5,25 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
9,64 mg3,25 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
85,70 mg2,50 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
142,14 mg0,25 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
38,84 mg1,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,39 mg0,25 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile0,25 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Non applicabile
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
NA
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
45,00 °FNon disponibile
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
Circa 3 mesi