Lassi

Filmjölk

Lassi vs Filmjölk

Lassi

Filmjölk

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.2 Kalorien

83,00 Kcal60,00 Kcal

0 904

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,05 g8,00 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

10,58 g20,00 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

Nicht verfügbar17,00 g

0 54.08

1.9 Fette

3,29 g4,00 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

1,00 g2,70 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,00 g0,06 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

2,00 G0,96 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

27,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

33,42 IU13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,40 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,08 µg12,30 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 µg0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,22 IUNicht verfügbar

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,09 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

1,62 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

101,39 mg385,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,06 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg11,50 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

85,70 mg93,10 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

38,84 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,39 mg0,43 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar87,42 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung

Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin

Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Nicht Anwendbar

Unbekannt

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst

Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Weiß

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

Sauer

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

Säuerlichen Geruch

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘