×

Lassi
Lassi

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Lassi
X
Filmjolk

Lassi vs Filmjolk

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal70,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

83,00 kkal60,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

30,00 kkal15,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal35,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal58,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,05 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

10,58 g20,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

14,00 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,29 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,06 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,00 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,42 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg12,30 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

101,39 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,06 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,39 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

91,20 g87,42 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah, Yunani, Italia
negara-negara Nordik

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 15 menit
2 hari

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3- 5 hari
10 sampai 14 hari