Lassi

Filmjolk

Lassi Vs Filmjolk

Lassi

Filmjolk

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

110,00 kcal

83,00 kcal

30,00 kcal

59,00 kcal

100

3,05 g

10,58 g

0,00 g

14,00 g

3,29 g

3 %

1,00 g

0,00 g

1,00 g

2,00 g

100

27,00 mg

33,42 IU

0,04 mg

0,13 mg

0,11 mg

0,03 mg

6,08 µg

0,23 µg

2,21 mg

0,22 IU

0,10 µg

0,09 mg

1,62 µg

101,39 mg

0,06 mg

9,64 mg

85,70 mg

142,14 mg

38,84 mg

0,39 mg

91,20 g

0,00 g

Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny

Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu

Daje świecące i nieskazitelną skórę

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce

✔✘

Europa, Grecja, Włochy

100

1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt

Kardamon, Słoik, Mieszadło

10- 15 minut

45,00 °F

3- 5 dni

70,00 kcal

60,00 kcal

15,00 kcal

35,00 kcal

58,00 kcal

100

8,00 g

20,00 g

0,00 g

17,00 g

4,00 g

3 %

2,70 g

0,00 g

0,06 g

0,96 g

100

0,00 mg

13,44 IU

0,04 mg

0,16 mg

0,09 mg

0,40 mg

12,30 µg

0,34 µg

0,00 mg

2,50 IU

0,10 µg

0,10 mg

0,30 µg

385,00 mg

0,00 mg

11,50 mg

93,10 mg

170,00 mg

37,50 mg

0,43 mg

87,42 g

0,00 g

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.

Biały

Kwaśny

kwaśny zapach

✔✘

kraje nordyckie

100

Mleko

Pojemnik