Kumis vs Büffelquark Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
20,00 mg
99+
6,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
40,00 IU
99+
90,00 IU
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg
5
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
220,00 mg
40
121,00 mg
99+
Eisen
1,12 mg
12
Nicht verfügbar
Kalium
Nicht verfügbar
234,00 mg
22
Natrium
150,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Zink
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Andere
Koffein
0,00 g
0,00 g
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