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Meine Molkerei Diät

Büffelquark vs Cheshire Käse Ernährung

Büffelquark
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Büffelquark Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
6,00 mg   
99+
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
90,00 IU   
99+
985,00 IU   
16
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,29 mg   
28
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Mineralien
  
  
Kalzium
121,00 mg   
99+
643,00 mg   
20
Eisen
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
99+
Magnesium
Nicht verfügbar   
21,00 mg   
23
Phosphor
Nicht verfügbar   
464,00 mg   
16
Kalium
234,00 mg   
22
95,00 mg   
99+
Natrium
70,00 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zink
0,00 mg   
99+
2,79 mg   
19
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
37,65 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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