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Kefir
Kefir

Roquefort -Käse
Roquefort -Käse



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Kefir
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Roquefort -Käse

Kefir vs Roquefort -Käse

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
41,00 Kcal369,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar105,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.6 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.7 Serviergröße
100
100
1.8 Proteine
3,79 g21,54 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.9 Kohlenhydrate
4,48 g2,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.9.2 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.9.4 Zucker
4,61 gNicht verfügbar
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.10 Fette
0,93 g30,64 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.10.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.11.2 Gesättigte Fette
0,66 g19,26 g
Amasi Fakten
0 67
1.11.4 Trans-Fette
0,04 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
4.5.2 Polyungesättigten Fette
0,05 g1,32 g
Paneer Fakten
0 48
4.5.3 Einfach ungesättigte Fette
0,31 G8,47 G
Zincica Fakten
0 32.9
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Cholesterin
5,00 mg90,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
569,00 IU1.047,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,59 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,73 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,12 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg49,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
5.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg0,64 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
5.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
5.3.9 Vitamin-D
41,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
5.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
5.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
5.4 Mineralien
5.4.1 Kalzium
130,00 mg662,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
5.4.2 Eisen
0,04 mg0,56 mg
Paneer Fakten
0 70
5.4.3 Magnesium
12,00 mg30,00 mg
Gelato Fakten
0 444
5.4.4 Phosphor
105,00 mg392,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
5.4.5 Kalium
164,00 mg91,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
5.4.6 Natrium
40,00 mg1.809,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
5.4.7 Zink
0,46 mg2,08 mg
Gelato Fakten
0 7.31
5.5 Andere
5.5.1 Wasser
90,07 g39,38 g
Kakaobutter Fakten
0 221
5.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
6 Besondere Vorzüge
6.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia
6.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
6.2 Haar und Schönheit Vorteile
6.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
6.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
6.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
6.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate
6.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein
6.4 Allergie
6.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
7 Was ist
7.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Roquefort ist ein Französisch Blauschimmelkäse, aus der Milch von Schafen hergestellt.
7.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Blau
7.1.2 Geschmack
Hefig
Salzig, Scharf, Scharf
7.1.3 Aroma
Milchig
Säuerlichen Geruch, Stark
7.1.4 Vegetarier
7.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Frankreich
8 Wie zu machen
8.1 Serviergröße
100
100
8.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Lab, Meersalz, Schafmilch
8.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Pencillium roqueforti
8.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie
8.4 Zeitdauer
8.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
3- 4 Stunden
8.4.2 Kochzeit
20
90
8.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
3 Wochen
8.5 Lagerung und Haltbarkeit
8.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
8.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
3-4 Wochen