×

Kefir
Kefir

Kulfi
Kulfi



ADD
Compare
X
Kefir
X
Kulfi

Kefir vs Kulfi

Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
41,00 Kcal180,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,79 g3,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,48 g25,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,61 g21,00 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
0,93 g9,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,66 g5,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,04 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,05 gNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,31 GNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
5,00 mg25,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
569,00 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
41,00 IU0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
130,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,04 mg5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
105,00 mg2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
164,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
40,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,46 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
90,07 g0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Beruhigende Genuss im Sommer
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
3.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
4 Was ist
4.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Hefig
Cremig, Milchig, Süß, Dick
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Indischer Subkontinent
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
5 Minuten
5.4.2 Kochzeit
20
90
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Bis zu 3 Tagen