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 Meine Molkerei Diät

Joghurt vs Paneer Kalorien

Joghurt
Paneer
Paneer vs Joghurt Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
134,00 Kcal  
18
79,90 Kcal  
5
Kalorien
59,00 Kcal  
99+
43,50 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 Kcal  
7
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 oz
17,00 Kcal  
6
12,20 Kcal  
2
Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
12,20 Kcal  
1
Serviergröße
100  
100  
Proteine
5,00 g  
99+
18,30 g  
30
Kohlenhydrate
3,60 g  
99+
5,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
3,24 g  
31
5,50 g  
99+
Fette
0,39 g  
3
0,90 g  
6
Fettgehalt
3 %  
3
1 %  
1
Gesättigte Fette
0,12 g  
2
0,60 g  
5
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
0,00 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,05 G  
99+
0,30 G  
99+
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