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La mia dieta latticini


Yogurt vs Paneer Calorie


Paneer vs Yogurt Calorie


Calorie

Calorie per 100g
59,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
134,00 kcal   
4
79,90 kcal   
2

Calorie in 1 cucchiaio
9,00 kcal   
2
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
17,00 kcal   
2
12,20 kcal   
1

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
12,20 kcal   
1

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
5,00 g   
99+
18,30 g   
30

Carboidrati
3,60 g   
99+
5,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,24 g   
30
5,50 g   
99+

grassi
0,39 g   
3
0,90 g   
6

% Contenuto grasso
3 %   
3
1 %   
1

Grassi saturi
0,12 g   
2
0,60 g   
5

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,01 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,05 g   
99+
0,30 g   
99+

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