होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
Ad
योगहर्ट वि पनीर कॅलरीज
f
योगहर्ट
पनीर
पनीर वि योगहर्ट कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
59.00 Kcal
99+
43.50 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
134.00 Kcal
4
79.90 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
9.00 Kcal
2
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
17.00 Kcal
2
12.20 Kcal
1
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
5.00 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
3.60 g
99+
5.50 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
3.24 g
30
5.50 g
99+
फॅटस
0.39 g
3
0.90 g
6
% फॅट कॉंटेंट
3 %
3
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
0.12 g
2
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.01 g
99+
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.05 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
योगहर्ट वि मुर्सिक
योगहर्ट वि र्याझेंका
योगहर्ट वि सौरड दूध
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
ताक तथ्य
केफिर तथ्य
अनैसर्गिक दही तथ्य
zincica तथ्य
र्याझेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
सौरड दूध
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
आमासी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
आंबट मलई
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि अनैसर्गिक दही
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि केफिर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि zincica
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा