Frischkäse vs Molkenprotein
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
812,00 Kcal
22
113,00 Kcal
3
Kalorien Pro 100g
350,00 Kcal
33
352,00 Kcal
31
Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal
10
27,00 Kcal
9
Kalorien In 1 Cup
99,00 Kcal
12
99,00 Kcal
12
Kalorien In 1-Stick
66,00 Kcal
3
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
6,15 g
99+
78,13 g
4
Kohlenhydrate
5,52 g
99+
6,25 g
40
Faser
0,00 g
15
3,10 g
3
Zucker
3,76 g
34
0,00 g
Fette
34,44 g
99+
1,56 g
12
% Fettgehalt
65 %
20
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
2,93 g
28
2,00 g
16
Trans-Fette
15,00 g
12
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,22 g
99+
0,30 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,29 G
99+
0,16 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
27,03 mg
38
Vitamine
Vitamin A
1.111,00 IU
7
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
32
0,61 mg
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg
99+
33,00 µg
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg
99+
2,45 µg
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
97,00 mg
99+
469,00 mg
27
Eisen
0,11 mg
99+
1,13 mg
11
Magnesium
9,00 mg
99+
195,00 mg
4
Phosphor
107,00 mg
99+
1.321,00 mg
2
Kalium
132,00 mg
99+
500,00 mg
10
Natrium
314,00 mg
33
156,00 mg
99+
Zink
0,50 mg
99+
6,18 mg
2
Andere
Wasser
52,62 g
3,44 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Nicht Anwendbar
Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Frischkäse und Molkenprotein Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Farbe
Weiß
Weiß
Frischkäse und Molkenprotein Geschmack
Cremig, Mild, Süß
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Frischkäse und Molkenprotein Aroma
Frisch, Angenehm
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
USA
Europa
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Gärmediums
Mesophilic bacteria
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Wochen
8- 10 Stunden
Kochzeit
30
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F
18
72,00 °F
10
Haltbarkeit
3-4 Wochen
Etwa 6 Monate
