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Doogh vs Ricotta-Käse


Ricotta-Käse vs Doogh


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
174,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
11,26 g   
38

Kohlenhydrate
4,70 g   
99+
3,04 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,70 g   
99+
0,27 g   
2

Fette
3,30 g   
19
12,98 g   
99+

Gesättigte Fette
2,10 g   
19
8,30 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,10 g   
99+
0,39 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,90 G   
99+
3,63 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
13,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,60 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg   
39
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg   
8
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,10 µg   
20

Mineralien
  
  

Kalzium
137,50 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnesium
12,00 mg   
35
11,00 mg   
38

Phosphor
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
105,00 mg   
99+

Natrium
7.022,40 mg   
1
84,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
1,16 mg   
29

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
71,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Doogh und Ricotta-Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Doogh und Ricotta-Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Doogh und Ricotta-Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Iran   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Tasse   
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
N/A   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
1 Monat   
1- 2 Wochen   

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