Doogh vs Ricotta-Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal
99+
174,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g
99+
11,26 g
38
Kohlenhydrate
4,70 g
99+
3,04 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,70 g
99+
0,27 g
2
Fette
3,30 g
19
12,98 g
99+
Gesättigte Fette
2,10 g
19
8,30 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,10 g
99+
0,39 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,90 G
99+
3,63 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
13,00 mg
99+
51,00 mg
29
Vitamine
Vitamin A
66,60 IU
99+
445,00 IU
35
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,10 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
12,00 µg
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg
39
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
10,00 IU
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,20 µg
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg
8
0,11 mg
32
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
1,10 µg
20
Mineralien
Kalzium
137,50 mg
99+
207,00 mg
99+
Eisen
0,08 mg
99+
0,38 mg
31
Magnesium
12,00 mg
35
11,00 mg
38
Phosphor
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
156,40 mg
39
105,00 mg
99+
Natrium
7.022,40 mg
1
84,00 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
1,16 mg
29
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
71,70 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Protein
Allergie
Doogh und Ricotta-Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Doogh und Ricotta-Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Doogh und Ricotta-Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
No
Herkunft
Iran
Italien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Tasse
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
2- 3 Stunden
Kochzeit
N/A
30
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Haltbarkeit
1 Monat
1- 2 Wochen
