Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Keju ricotta


Keju ricotta vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
339,00 kkal  
99+

kalori
61,00 kkal  
99+
174,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
39,00 kkal  
24

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
39,00 kkal  
17

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
174,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
11,26 g  
38

Karbohidrat
4,70 g  
99+
3,04 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
0,27 g  
3

lemak
3,30 g  
19
12,98 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
13 %  
12

Lemak jenuh
2,10 g  
22
8,30 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,39 g  
99+

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
3,63 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,38 mg  
33

Magnesium
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Sodium
7.022,40 mg  
1
84,00 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
1,16 mg  
32

Lain
  
  

air
89,80 g  
71,70 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
-  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Iran  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
2- 3 jam  

Waktunya memasak
-  
30  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
1 bulan  
1- 2 Minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu