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Doogh vs Basundi


Basundi vs Doogh


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
375,20 Kcal   
21

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
14,90 g   
35

Kohlenhydrate
4,70 g   
99+
36,20 g   
9

Faser
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Zucker
4,70 g   
99+
30,50 g   
99+

Fette
3,30 g   
19
20,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
15 %   
9

Gesättigte Fette
2,10 g   
19
7,60 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,10 g   
99+
2,60 g   
8

Einfach ungesättigte Fette
0,90 G   
99+
5,60 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
13,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,60 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,11 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
5,40 µg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg   
39
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg   
23
3,00 mg   
6

Vitamin-D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg   
8
4,68 mg   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
137,50 mg   
99+
473,00 mg   
26

Eisen
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnesium
12,00 mg   
35
3,63 mg   
99+

Phosphor
95,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
231,10 mg   
23

Natrium
7.022,40 mg   
1
167,20 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Doogh und Basundi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen   

Was ist

Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Doogh und Basundi Geschmack
Nicht Verfügbar   
Milchig, Süß, Dick   

Doogh und Basundi Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Iran   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Tasse   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 15 Minuten   

Kochzeit
N/A   
40   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
3- 5 Tage   

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