Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Basundi


Basundi Vs Doogh


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,50 g   
99+
14,90 g   
35

Węglowodany
4,70 g   
99+
36,20 g   
9

Włókno
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Cukier
4,70 g   
99+
30,50 g   
99+

Tłuszcze
3,30 g   
19
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
15 %   
9

Tłuszcz nasycony
2,10 g   
19
7,60 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g   
99+
2,60 g   
8

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g   
99+
5,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
13,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg   
39
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg   
23
3,00 mg   
6

Witamina D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg   
8
4,68 mg   
3

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg   
99+
473,00 mg   
26

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnez
12,00 mg   
35
3,63 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
156,40 mg   
39
231,10 mg   
23

Sód
7 022,40 mg   
1
167,20 mg   
99+

Cynk
0,45 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Doogh i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.   
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Doogh i Basundi Smak
Niedostępne   
Mleczny, Słodkie, Gruby   

Doogh i Basundi Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Iran   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt   
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Puchar   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
NA   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty