Doogh Vs Basundi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
375,20 kcal
21
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
14,90 g
35
Węglowodany
4,70 g
99+
36,20 g
9
Włókno
0,00 g
15
2,40 g
7
Cukier
4,70 g
99+
30,50 g
99+
Tłuszcze
3,30 g
19
20,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
15 %
9
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
7,60 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
2,60 g
8
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
5,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
26,00 mg
40
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
66,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,11 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,52 mg
12
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,18 mg
12
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
5,40 µg
35
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
3,00 mg
6
Witamina D
0,00 IU
39
195,00 IU
2
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
4,68 mg
3
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
473,00 mg
26
Żelazo
0,08 mg
99+
0,95 mg
14
Magnez
12,00 mg
35
3,63 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potas
156,40 mg
39
231,10 mg
23
Sód
7 022,40 mg
1
167,20 mg
99+
Cynk
0,45 mg
99+
0,45 mg
99+
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Doogh i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Doogh i Basundi Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie, Gruby
Doogh i Basundi Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Iran
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Puchar
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
NA
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
3- 5 dni
|
||
|
||
|
