Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Cacik vs Verspannten Joghurt


Verspannten Joghurt vs Cacik


Kalorien

Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal   
99+
103,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Kohlenhydrate
14,94 g   
29
11,89 g   
32

Faser
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucker
9,78 g   
99+
11,23 g   
99+

Fette
4,95 g   
33
2,57 g   
15

Gesättigte Fette
1,40 g   
10
0,10 g   
1

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,52 g   
99+
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,83 G   
99+
0,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg   
34
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,70 mg   
19

Vitamin-D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
157,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Eisen
1,00 mg   
13
0,07 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphor
126,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Natrium
347,00 mg   
31
33,00 mg   
99+

Zink
1,00 mg   
33
0,41 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
89,02 g   
76,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Cacik und Verspannten Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Cacik und Verspannten Joghurt Geschmack
Sauer   
Nicht Verfügbar   

Cacik und Verspannten Joghurt Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Truthahn   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel   
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
24-36 Stunden   

Kochzeit
N/A   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Tag   
1- 2 Wochen   

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Milchprodukte Liste

Milchprodukte Liste


Vergleichen Molkerei Produkte