Cacik vs Tendu Yogurt
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
103,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
8,17 g
99+
Glucides
14,94 g
29
11,89 g
32
Fibre
0,00 g
15
1,00 g
11
Sucre
9,78 g
99+
11,23 g
99+
Graisses
4,95 g
33
2,57 g
15
Graisse Saturée
1,40 g
10
0,10 g
1
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
0,10 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
0,04 mg
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
0,24 mg
35
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
0,21 mg
22
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
9,00 µg
26
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
0,50 µg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
0,70 mg
19
Vitamine D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,07 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Phosphore
126,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Sodium
347,00 mg
31
33,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,41 mg
99+
Autre
Eau
89,02 g
76,81 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Indisponible
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Allergie
Cacik et Tendu Yogurt Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Cacik et Tendu Yogurt Saveur
Acide
Indisponible
Cacik et Tendu Yogurt Arôme
Frais, Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Dinde
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
24-36 heures
Temps de Cuisson
NA
Inconnu
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
1 jour
12 semaines
