Cacik vs Kohuke
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
99+
410,00 Kcal
14
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g
99+
8,05 g
99+
Kohlenhydrate
14,94 g
29
29,09 g
11
Faser
0,00 g
15
1,40 g
9
Zucker
9,78 g
99+
24,96 g
99+
Fette
4,95 g
33
29,31 g
99+
Gesättigte Fette
1,40 g
10
16,67 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,52 g
99+
0,98 g
21
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G
99+
9,93 G
14
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
56,00 mg
25
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
0,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg
34
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin-D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
157,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Eisen
1,00 mg
13
Nicht verfügbar
Magnesium
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
126,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Kalium
108,00 mg
99+
189,00 mg
29
Natrium
347,00 mg
31
179,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
89,02 g
0,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Nicht Verfügbar
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Unbekannt
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Nicht Anwendbar
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Unbekannt
Allergie
Cacik und Kohuke Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Cacik und Kohuke Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Cacik und Kohuke Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Truthahn
Europa, Mittlerer Osten
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Quark, Zucker
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
Nicht Definiert
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
2- 3 Stunden
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1 Tag
15 Tage
