Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Fournit de l'énergie
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
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Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
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Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
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Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
collation caillé est un type de collation sucrée à base de fromage blanc, populaire dans les Etats baltes.
Arôme
Frais, Odeur aigre
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Origine
Dinde
Europe, Moyen-Orient
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
fromage blanc, Sucre
Choses dont tu as besoin
Bol
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Temps de Préparation
15- 20 minutes
2- 3 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 jour
15 jours