Kohuke vs Cacik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal
14
47,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,05 g
99+
2,00 g
99+
Kohlenhydrate
29,09 g
11
14,94 g
29
Faser
1,40 g
9
0,00 g
15
Zucker
24,96 g
99+
9,78 g
99+
Fette
29,31 g
99+
4,95 g
33
Gesättigte Fette
16,67 g
99+
1,40 g
10
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,98 g
21
0,52 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
9,93 G
14
2,83 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
56,00 mg
25
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamin-D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
Nicht verfügbar
157,00 mg
99+
Eisen
Nicht verfügbar
1,00 mg
13
Magnesium
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Phosphor
Nicht verfügbar
126,00 mg
99+
Kalium
189,00 mg
29
108,00 mg
99+
Natrium
179,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
0,00 mg
99+
1,00 mg
33
Andere
Wasser
0,00 g
89,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Nicht Anwendbar
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Nicht Anwendbar
N/A
Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Kohuke und Cacik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Kohuke und Cacik Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Kohuke und Cacik Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Europa, Mittlerer Osten
Truthahn
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Quark, Zucker
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Nicht Definiert
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
15- 20 Minuten
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
15 Tage
1 Tag
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