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Kohuke vs Cacik


Cacik vs Kohuke


Kalorien

Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal   
14
47,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,05 g   
99+
2,00 g   
99+

Kohlenhydrate
29,09 g   
11
14,94 g   
29

Faser
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Zucker
24,96 g   
99+
9,78 g   
99+

Fette
29,31 g   
99+
4,95 g   
33

Gesättigte Fette
16,67 g   
99+
1,40 g   
10

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,98 g   
21
0,52 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
9,93 G   
14
2,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
56,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
4,00 µg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,44 µg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin-D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
157,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
13

Magnesium
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
126,00 mg   
99+

Kalium
189,00 mg   
29
108,00 mg   
99+

Natrium
179,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zink
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
33

Andere
  
  

Wasser
0,00 g   
89,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Anwendbar   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Kohuke und Cacik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.   
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Kohuke und Cacik Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Kohuke und Cacik Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Europa, Mittlerer Osten   
Truthahn   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Zucker   
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Definiert   
Schüssel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
1 Tag   

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