होम
माइ डेअरी डाएट


कसिक वि दही स्नॅक


दही स्नॅक वि कसिक


कॅलरीज

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
47.00 Kcal  
99+
410.00 Kcal  
14

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
2.00 g  
99+
8.05 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
14.94 g  
29
29.09 g  
11

फायबर
0.00 g  
15
1.40 g  
9

साखर
9.78 g  
99+
24.96 g  
99+

फॅटस
4.95 g  
33
29.31 g  
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
1.40 g  
10
16.67 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
उपलब्ध नाही  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.52 g  
99+
0.98 g  
21

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.83 g  
99+
9.93 g  
14

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg  
99+
56.00 mg  
25

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
33.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg  
12
0.00 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.24 mg  
34
0.00 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.25 mg  
17
0.00 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
4.00 μg  
37
0.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.44 μg  
34
0.00 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg  
6
0.00 mg  
29

डी जीवनसत्व
29.00 IU  
13
0.00 IU  
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.70 μg  
9
0.00 μg  
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.08 mg  
36
0.00 mg  
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
27
0.00 µg  
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
157.00 mg  
99+
उपलब्ध नाही  

लोह
1.00 mg  
13
उपलब्ध नाही  

मॅग्नेशियम
0.00 mg  
99+
उपलब्ध नाही  

फॉस्फरस
126.00 mg  
99+
उपलब्ध नाही  

पोटॅशियम
108.00 mg  
99+
189.00 mg  
29

सोडियम
347.00 mg  
31
179.00 mg  
99+

जस्त
1.00 mg  
33
0.00 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
89.02 g  
0.00 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक  
ऊर्जा उपलब्ध करते  

इतर सामान्य फायदे
दही कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि जीवनसत्व बी समृध्द आहे  
उपलब्ध नाही  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता  
अज्ञात  

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर  
लागू नाही  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
नाही उपलब्ध  
लागू नाही  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस  
अज्ञात  

ऍलर्जी
  
  

कसिक आणि दही स्नॅक ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

काय आहे

काय आहे
हे एक ओढूनताणून आणलेला दाह्यापासून बनवलेला पदार्थ आहे  
दही नाश्ता हे एक प्रकार चे गोड नाश्ता आहे जे दही चीज नी बनवलेले आहे, बाल्टिक राज्यांमध्ये लोकप्रिय खद्य प्रकार आहे.  

रंग
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कसिक आणि दही स्नॅक चव
आंबट  
उपलब्ध नाही  

कसिक आणि दही स्नॅक सुगंध
ताज्या, आंबट वास  
उपलब्ध नाही  

शाकाहारी
होय  
उपलब्ध नाही  

मूळ
तुर्की  
युरोप, मध्य पूर्व  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
1 टेस्पून ऑलिव तेल, 3 पाकळ्या लसूण, 3 काकडी, मिंट, दही  
दही, साखर  

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही  
लागू नाही  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल  
परिभाषित नाही  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे  
2- 3 तास  

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध  
नाही उपलब्ध  

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
1 दिवस  
15 दिवस  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा