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Basundi
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Sauerrahm
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Basundi
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Sauerrahm

Basundi vs Sauerrahm Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
375,20 Kcal193,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar455,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar24,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar57,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
14,90 g2,10 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
36,20 g2,90 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,40 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
30,50 g2,90 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g20,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
15 %14 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
7,60 g12,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
2,60 g0,80 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
5,60 G5,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
26,00 mg52,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,00 IU436,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg0,00 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg11,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,30 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg0,90 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
195,00 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg0,40 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,70 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
473,00 mg141,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,95 mg0,10 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
3,63 mg11,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
105,00 mg85,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
231,10 mg211,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
167,20 mg70,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg0,30 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar71,00 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
N/A
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Weiß
4.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Sauer
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Indien
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Plain-Creme, Magermilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
20- 25 Minuten
5.4.2 Kochzeit
40
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F40,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
1- 2 Wochen