×

Basundi
Basundi

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Basundi
X
Smântână

Basundi Vs Smântână Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

330,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

375,20 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

120,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

120,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

180,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

14,90 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

36,20 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,40 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

30,50 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

15 %14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,60 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

2,60 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,60 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

26,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

66,00 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,40 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

4,68 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

473,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,95 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,63 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

231,10 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

167,20 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

60,00 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

Lăptos, Dulce, Gros
Acru

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

India
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 15 minute
20- 25 minute

Timp de gătit

40
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3- 5 zile
1- 2 săptămâni