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Basundi
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Sauerrahm
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Sauerrahm

Basundi vs Sauerrahm

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar455,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
375,20 Kcal193,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar24,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar57,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
14,90 g2,10 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
36,20 g2,90 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
2,40 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
30,50 g2,90 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g20,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
15 %14 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
7,60 g12,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
2,60 g0,80 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
5,60 G5,00 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
26,00 mg52,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,00 IU436,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg0,00 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg11,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,30 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg0,90 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
195,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg0,40 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,70 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
473,00 mg141,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,95 mg0,10 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
3,63 mg11,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
105,00 mg85,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
231,10 mg211,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
167,20 mg70,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg0,30 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar71,00 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
N/A
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
2.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Unbekannt
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
3 Was ist
3.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
3.1.1 Farbe
Blassgelb
Weiß
3.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Sauer
3.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Indien
Europa, Griechenland, Italien
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Plain-Creme, Magermilch
4.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
4.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Rührer
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
20- 25 Minuten
4.4.2 Kochzeit
40
N/A
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F40,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
4.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
1- 2 Wochen