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Basundi
Basundi




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Alles über Basundi

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1 Kalorien

1.1 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Yakbutter
70 1628

1.2 Kalorien

375,20 Kcal
Rank: 21 (Overall)
Bio-Milch
0 904

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Schlagsahne
8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

14,90 g
Rank: 35 (Overall)
Kondensmilch
0 215

1.8 Kohlenhydrate

36,20 g
Rank: 9 (Overall)
Kakaobutter
0 205

1.8.1 Faser

2,40 g
Rank: 7 (Overall)
Milch
0 10.3

1.8.2 Zucker

30,50 g
Rank: 73 (Overall)
Schweizer Käse
0 54.08

1.9 Fette

20,00 g
Rank: 52 (Overall)
Yakult
0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

15 %
Rank: 9 (Overall)
Paneer
1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

7,60 g
Rank: 42 (Overall)
Amasi
0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch
0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

2,60 g
Rank: 8 (Overall)
Paneer
0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

5,60 G
Rank: 41 (Overall)
Zincica
0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

26,00 mg
Rank: 40 (Overall)
Frischkäse
0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

66,00 IU
Rank: 69 (Overall)
Erdnussbutter
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg
Rank: 10 (Overall)
Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg
Rank: 63 (Overall)
Kakaobutter
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg
Rank: 12 (Overall)
Kakaobutter
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,18 mg
Rank: 12 (Overall)
Schlagsahne
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,40 µg
Rank: 35 (Overall)
Kakaobutter
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg
Rank: 58 (Overall)
Erdnussbutter
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Milch
0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

195,00 IU
Rank: 2 (Overall)
Joghurt
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Milch
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

4,68 mg
Rank: 3 (Overall)
Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Joghurt
0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

473,00 mg
Rank: 26 (Overall)
Kakaobutter
0 1705

2.4.2 Eisen

0,95 mg
Rank: 14 (Overall)
Paneer
0 70

2.4.3 Magnesium

3,63 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato
0 444

2.4.4 Phosphor

105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato
0 1409

2.4.5 Kalium

231,10 mg
Rank: 23 (Overall)
Gelato
0 1794

2.4.6 Natrium

167,20 mg
Rank: 42 (Overall)
Kakaobutter
0 7022.4

2.4.7 Zink

0,45 mg
Rank: 46 (Overall)
Gelato
0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar
Rank: 100 (Overall)
Kakaobutter
0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch
0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

4 Was ist

4.1 Was ist

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.

4.1.1 Farbe

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Milchig, Süß, Dick

4.1.3 Aroma

Milchig

4.1.4 Vegetarier

60% - Festive Dairy Products Milchprodukte have it !

4.2 Herkunft

Indien

5 Wie zu machen

5.1 Serviergröße

100

5.2 Zutaten

Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker

5.2.1 Gärmediums

Nicht Anwendbar

5.3 Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer

5.4 Zeitdauer

5.4.1 Vorbereitungszeit

10- 15 Minuten

5.4.2 Kochzeit

40

5.4.3 Alterungszeit

Nicht Anwendbar

5.5 Lagerung und Haltbarkeit

5.5.1 Kühltemperatur

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Gefrorener Joghurt
-20 383

5.5.2 Haltbarkeit

3- 5 Tage