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Kuhmilch
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Kuhmilch Ernährung
Kuhmilch
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Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
1.2 Cholesterin
14,00 mg
Rank: 49 (Overall)
▶
Frischkäse Ernährung
▶
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0
325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
153,33 IU
Rank: 56 (Overall)
▶
Erdnussbutter Ernährung
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
▶
Paneer Ernährung
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
Rank: 62 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
Rank: 56 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
▶
Schlagsahne Ernährung
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg
Rank: 36 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 µg
Rank: 40 (Overall)
▶
Erdnussbutter Ernährung
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg
Rank: 17 (Overall)
▶
Milch Ernährung
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Vitamin-D
51,00 IU
Rank: 6 (Overall)
▶
Joghurt Ernährung
▶
⊕
0
301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg
Rank: 4 (Overall)
▶
Milch Ernährung
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
▶
Paneer Ernährung
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
Rank: 23 (Overall)
▶
Joghurt Ernährung
▶
⊕
0
30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
101,00 mg
Rank: 68 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Eisen
0,05 mg
Rank: 56 (Overall)
▶
Paneer Ernährung
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnesium
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
444
1.4.4 Phosphor
86,00 mg
Rank: 57 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Kalium
253,00 mg
Rank: 20 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Natrium
3,00 mg
Rank: 83 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Zink
0,38 mg
Rank: 53 (Overall)
▶
Gelato Ernährung
▶
⊕
0
7.31
1.5 Andere
1.5.1 Wasser
87,80 g
Rank: 13 (Overall)
▶
Kakaobutter Ernährung
▶
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0
221
1.5.2 Koffein
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
▶
Milch Ernährung
▶
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0
0
Dairy Foods mit hohem Kalzium
Butter Fakten
Milch Fakten
Käse Fakten
Joghurt Fakten
Quark Fakten
Paneer Fakten
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Butter vs Paneer
Butter vs Hüttenkäse
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