1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal193,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne455,00 kcal
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne24,00 kcal
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne57,00 kcal
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.3.9 Witamina D
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
1.1.1 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,70 µg
0
30.3
1.2 Minerały
1.2.1 Wapń
473,00 mg141,00 mg
0
1705
1.3.1 Żelazo
1.4.1 Magnez
1.5.1 Fosfor
1.6.1 Potas
231,10 mg211,00 mg
0
1794
1.9.1 Sód
167,20 mg70,00 mg
0
7022.4
1.9.2 Cynk
1.10 Inne
1.10.1 Woda
1.10.3 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Absorps wapnia i witaminy B
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
2.2.2 Pielęgnacja włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
3 Co jest
3.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
- Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
- Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Kwaśny
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Indie
Europa, Grecja, Włochy
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
20- 25 minut
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.3 Okres Trwałości