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Basundi vs Mandelbutter Ernährung

Basundi
Mandelbutter
Mandelbutter vs Basundi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
26,00 mg  
40
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
66,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
10
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,94 mg  
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg  
17
3,16 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg  
13
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg  
40
53,00 µg  
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38
Vitamin-D
195,00 IU  
2
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg  
3
24,21 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
473,00 mg  
26
347,00 mg  
31
Eisen
0,95 mg  
14
3,49 mg  
6
Magnesium
3,63 mg  
99+
279,00 mg  
2
Phosphor
105,00 mg  
99+
508,00 mg  
11
Kalium
231,10 mg  
26
748,00 mg  
3
Natrium
167,20 mg  
99+
227,00 mg  
39
Zink
0,45 mg  
99+
3,29 mg  
10
Andere
  
  
Wasser
60,00 g  
1,64 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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